えのもとさんの読書日記

読むことで、思考が広がる。考えが広がる。みなさんに新しい視点を提供します。

悩むのは他人からの「ノイズ」があるからだ。

あれをした方がいい。

あなたのためを思って言っている。

 

たくさんの人が、アドバイスをくれるけれど、
それらの中で実行しようという気になるのは、どれくらいあるのだろう?

 

アドバイスをくれた人が生きていた環境と、今自分が置かれている環境は違うのだから、完璧には理解することなどできないし、相手もそういった配慮があるとは限らない。

 

「経験してきて学んだこと」
からアドバイスをされることが殆どだからだ。
誰も経験していないことはアドバイスができるはずもないのだ。それは、単なるその人が「考えた未来予測」になってしまうから。

 

だから、アドバイスを聞きすぎることもないし、だからと言って全てを無視しろというわけでもない。塩梅が大事だと思っても、さじ加減が難しい。

 

どうして悩むのだろう?
と考えた時、そこには「他人の意見」が深く関わっていることに気付かされる。

 

普通は、常識ではこうする、といった他人の評価基準があるからこそ、それに従えない自分に対して失望し、悩むのだ。

 

それは、騒音のごとく「ノイズ」として頭の中を簡単に支配してしまう。

 

悩むのは、他人の評価基準(ノイズ)があるからなのだ。